1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как стать храбрее

Как стать смелым и бесстрашным человеком? Эффективные советы психолога

1. Основные характеристики и функции 2. Советы психолога 3. Стать смелым – значит начать жить по-новому

У термина «смелость» существует несколько близких по значению определений, отражающих суть явления:

  • Смелость – это сопротивление и контроль над чувством страха;
  • Способность принимать взвешенные решения, невзирая на страхи;
  • Смелость – это качество личности, основанное на готовности защищать близких, страну, религию и т.п.;
  • Смелость – это умение взять на себя ответственность в важном деле.

Смелость подразумевает силу характера человека. Нерешительные и неуверенные люди задумываются о том, как стать смелым. Ведь во все времена смелость считалась положительной чертой характера и добродетелью, одной из признаков высоко развитого человеческого достоинства. Однако, каждый человек знает, что такое страхи – и в переживании их нет ничего предосудительного. Страх – естественная реакция организма человека, благодаря которому стало возможным выживание человеческого рода.

Смелость характеризуется умением контролировать чувство страха, не позволять ему владеть собой и действовать наперекор в соответствии с принципами.

Основное отличие смелого человека – это способность быть наглее и двигаться вперед, там, где большинство сдается, поддавшись панике.

Основные характеристики и функции

Чтобы стать смелее и решительнее, нужно понимать, какие качества отличают смелого человека и что нужно, чтобы их воспитать в себе.

  1. Смелый человек обладает самоконтролем, умеет управлять эмоциями, видит ситуацию четко и здраво и принимает решение, основываясь на голосе разума, а не чувств.
  2. Самоуверенность – имеет прямое отношение к смелости. Такие люди знают, что хотят и не отступают перед трудностями.
  3. Ответственность и способность отвечать за слова и действия характерна для выдающихся лидеров, правителей и общественных деятелей. В сознании людей – они обладают смелостью.
  4. Смелые люди имеют ценности в виде семьи, окружения, страны и т.п. и готовы бороться за них и защищать.
  5. Никогда страхи не встанут на пути смелого человека. Он сможет справиться с ними и достигнуть своей цели и сохранить дорогое и ценное.

Человека, обладающего характеристиками, перечисленными выше – трудно не заметить. Те люди, которые ставят перед собой цель стать смелее, часто задают вопрос: какую роль смелость играет в жизни человека?

  • Быть смелым – значит обрести веру в свои силы;
  • Смелость позволяет быть бесстрашным и храбрым, не стесняться своей личности, не отступать под воздействием трудностей, не пасовать перед общественным мнением;
  • Смелый человек может в любой ситуации оставаться собой и не подстраиваться под желания окружающих;
  • Смелость позволяет надеяться на лучшее, ведь такой человек понимает – будущее зависит от него.

Советы психолога

Воспитать смелость – задача не простая, она требует вложения психологических сил, времени и самодисциплины. Психологи могут научить нас, как стать смелее. Однако, ни один метод или упражнение не дадут нужного результата, если не пользоваться ими регулярно.

  1. Настройтесь. Психологический настрой – первый шаг в воспитании смелости. Учеными было доказано, что 90% результата уже заложено в нашей голове в виде ожиданий и настроя, и только за оставшиеся 10% отвечают умения и навыки. Разграничьте понятия – наглость, решительность, смелость, храбрость. Будьте готовы к долгой работе над собой. За один день вы не станете смелым человеком, пройдут месяцы или годы.
  2. Составьте список действий. Это те дела, которые вы не решались реализовать по причине отсутствия смелости. Возможно, это будет кругосветное путешествие, или поездка в скалы, а может прыжок с парашютом. Если вам станет страшно – запишите ваше желание с указанием точного срока исполнения. Необходимо воспитать свой мозг не искать отговорок и выработать четкое следование планам. Скажите – а что вы потеряете? Каждый отважный человек знает, что на этот свет мы приходим один раз и потакать своим слабостям – значит не жить, а существовать. Часто женщины бояться реализовывать подобные мечты из-за того, что пока еще в современном обществе желание быть дерзкой и раскрепощенной девушкой не приветствуется и считается, что подобные увлечения «не женское дело». Смелая женщина – это редкость.
  3. Стремитесь быть общительнее. Смелый человек не боится заговорить с незнакомцем и имеет широкий круг общения. Общение помогает развивать коммуникабельность, уверенность в своих силах. Глядя на других, мы понимаем, что людям присущи страхи и комплексы, а значит, ничего страшного в общении нет. Общаться нужно где угодно, когда позволяет ситуация: например, в магазине, такси, аэропорту и т.п. Старайтесь набраться смелости и каждый день знакомиться с новым человеком – спустя немного времени вы перестанете стесняться и будете более разговорчивым.
  4. Поменяйте свой образ. Смелые люди не боятся перемен. Консерватизм давно не в моде. Это касается как внешнего облика, так и внутреннего наполнения. Если вы раньше, например, были скромной женщиной, живущей для мужа и детей, попробуйте стать смелой, более раскрепощенной, дерзкой и бесстрашной или просто немного наглее в отношениях с окружающими. Вы заметите, смелого человека уважают. Поменяйте прическу, стиль одежды, привычный маршрут. Попробуйте научиться водить машину или ездить верхом и т.п. Обратите внимание на самоощущение – насколько комфортно в новом образе? Если да – то вы сможете набраться смелости и заставить других принять вас новым человеком.
  5. Рискуйте. Для смелого человека жить без риска скучно и однообразно. Развить мужество возможно, когда регулярно делаешь то, чего нас учили бояться с детства родители и учителя. Например, научиться скалолазанию, скоростному вождению и т.п. Страхи не исчезают сами – их необходимо регулярно преодолевать. Со временем это войдет в привычку.
Читать еще:  Как приготовить карамель

Но помните – риск должен быть оправданным!

Смелые люди не самоубийцы! Они четко осознают последствия и рискуют, будучи подготовленными. Соблюдайте правила и требования к технике безопасности, пройдите необходимое обучение, воспользуйтесь помощью инструктора.

  1. Не бойтесь проигрывать. Мужчина не всегда рождается сильным, храбрым и бесстрашным, а женщина – раскрепощенной, немного дерзкой и эффектной. Для того, чтобы достичь смелости, люди, которыми мы восхищаемся, прошли много неудач и потерь, многому были вынуждены научиться — однако, не сдались и смогли заставить окружающих поверить в них.

Относитесь к своим поражениям философски – «не знаешь, где найдешь, а где потеряешь». Если вы сегодня проиграли – вероятно, завтра вас ждет удача.

Стать смелым – значит начать жить по-новому

Стремитесь быть смелым и решительным даже в мелочах. Все методы постепенно приведут вас к цели, если вы всегда держите ее в голове. Боитесь написать первым симпатичному парню или девушке? Значит это вы сейчас и сделаете. Давно мечтали путешествовать дикарем? Значит, вы завтра начинаете планировать свой отпуск. Начинаете стесняться в компании малознакомых людей? Теперь вы будете часто бывать в незнакомых компаниях. Развитие – процесс поэтапный. Окончательно принятое решение стать смелым навсегда изменит ваш образ жизни. У таких людей другая психология – они всегда идут против своих страхов, они общительнее и знают, как помочь себе и другим. Они уверены:

Настоящий победитель, не тот, кто выиграл приз, а тот, кто считает себя победившим.

Эти люди не изобретают велосипед и не борются с окружающим миром – они меняют себя и управляют своими страхами.

Как стать храбрее

  • Как стать храбрее
  • Как развить смелость
  • Что такое храбрость
Читать еще:  Почему перед дождем ласточки летают низко

Смелость дает человеку возможность открывать новые горизонты и получать желаемое. Храбрый индивид больше стремится к исполнению намеченных планов и не пропускает шансы, которые дает ему жизнь. Поэтому стоит поработать над собой, если вы чувствуете недостаток храбрости.

Побороть страх

Одна из причин, почему некоторые люди не могут решиться на что-то – они боятся показаться глупыми в глазах окружающих. Пока вы не перестанете зацикливаться на том, что о вас подумают или скажут другие, вы не сможете стать решительнее. Определите, почему мнение общества для вас настолько важно, что вы боитесь сделать то, что хотите, или попробовать что-то новое.

Если вы считаете, что какое-то действие благотворно скажется на вашей жизни, нужно перестать оглядываться на людей.

Поймите, что невозможно для всех всегда быть хорошим, нельзя постоянно нравиться. Будьте готовы к тому, что вас в любом случае могут обсудить, и пересмотрите свое отношение к критике. Смелость уже есть внутри вас. Просто расставьте приоритеты и решите, что для вас более важно – использовать шанс к улучшению своей жизни или пропустить его из-за совершенно посторонних людей.

Правильно настроиться

Избавьтесь от привычки прокручивать в голове негативные сценарии развития событий. Если вы станете смотреть на жизнь чуть более оптимистично, некоторые страхи уйдут. Когда нужно решиться на какой-то поступок, важен психологический настрой. По-настоящему храбрые люди не допускают мысли о поражении и начинают сложное дело в приподнятом настроении.

Если вам не дают покоя мысли о поражении, прокрутите в голове от начала до конца наиболее неблагоприятный исход дела. Придумайте худшие последствия, которые появятся в случае вашего провала. В некоторых случаях они настолько незначительны, что о них даже не стоит думать. Бывает, что человек боится что-то сделать из-за возможности неудачи. Потом он понимает, что в случае промаха его жизнь никак не изменится, а возможная победа принесет определенные блага. Такой разбор ситуации помогает человеку стать решительнее и начать действовать. Ведь он знает, что ничего не теряет, или теряет меньше, чем может получить.

Стать увереннее

Поверьте в себя. Уверенность в собственных силах – важное качество смелого человека. Заниженная самооценка ведет к постоянным сомнениям, и в итоге индивид начинает бояться практически всего. Вы способны на многие большие поступки. Если вам в это не верится, поставьте для себя какую-то цель и старайтесь достичь ее. Вы увидите, что по окончании эксперимента ваша самооценка повысится.

Порой страхи можно преодолеть, встретив их лицом к лицу. Только постоянный выход из зоны комфорта помогает людям побороть некоторые фобии и стать смелее. Если вы хотите быть смелым человеком, пройдите через испытание страхом и станьте сильнее духом. Также вы можете собрать больше информации о предмете вашей боязни. Ведь порой люди боятся не чего-то конкретного, а неизвестности. В таком случае осведомленность поможет вам стать храбрее.

Как стать смелым

Успех приходит только тогда, когда сделаешь смелый шаг вперед. Из-за нерешительности, смущения, робости, безынициативности и малодушия мы упускаем множество удачных шансов. Если ты был бы смелее, то все в жизни складывалось иначе.

Читать еще:  Как работать с дизайнером

«Единственный путь наслаждаться жизнью — быть бесстрашным и не бояться поражений и бедствий» Джавахарлал Неру

Пословица «Лучше в руки синица, чем журавль в небесах» для слабаков, не уверенных в себе. Будучи смелым, ты добьешься всего, чего пожелаешь. Попробуешь? Лучше и синица в руках, и журавль в руках! Но не иначе! Как стать смелым и зачем?

Смелость делает человека более уверенным внутренне и внешне.
Смелость позволяет правильно оценивать свои шансы, а не приуменьшать их.
Смелость помогает отстаивать свои интересы.
Смелость дает возможность действовать, пренебрегая возможными рисками, которые есть всегда.
Смелость дает понимание того, что есть важные вещи, ради которых стоит рискнуть.

Как стать смелым в драке, смелым в общении с девушкой и смелым в жизни? Как перестать бояться, стать уверенным в себе и быть более решительным? Как стать раскрепощенным и даже наглым? Хочешь стать смелым самоуверенным человеком? Самым крутым и самым смелым?

Как стать смелым

Верь в себя

«Фортуна предпочитает смелых»

Как стать смелым? Верь в себя. Мы часто сдаем позиции из-за того, что не доверяем себе. Не верим в свои возможности, силы и перспективы. Мы расслабляемся и не решаемся действовать. Занимаем более слабую позицию. Мы отступаем от понравившейся девушки, перспективной работы и интересных возможностей. Легче сдаться, уйти в депрессию и спасовать перед новыми шансами. Может пора доверять себе? Достать смелость из широких штанин? Верить в свои силы? Ты не хуже остальных, а во многом даже лучше. Смелее!

Не бойся перемен и поражений

«Смелым помогает судьба» Поэт Древнего Рима Вергилий Публий Марон

Как стать смелым? Перестать бояться перемен в жизни. Боязнь перемен затягивает нас обратно в болото. Смелость — это не столько отсутствие страха, как понимание того, что есть в жизни нечто более важное, чем страх и осторожность. Когда ты боишься, то спроси себя кто ты: жалкий трус и смельчак?

Мы опасаемся знакомиться, ведь тогда нам придется проявлять себя с лучшей стороны. Быть веселым, обаятельным, галантным. Мы опасаемся что у нас не получится и все закончится разбитым сердцем. Но это банальная трусость. У тебя может получится отличный роман или приятная история, но ты отступаешь? Пора действовать более смело.

Есть возможность попробовать в карьере на новом месте? Но ты привык к стабильной работе, пусть малооплачиваемой, бесперспективной и неинтересной. Ты боишься мечтать. Ты не хочешь пробовать, а боишься теоретических поражений, которых скорее всего никогда не будет.

Не бойся жить

«Смелые и мужественные люди сами делают свою судьбу» Пауло Коэльо

Как стать смелым? Хватит бояться жить. Посмотри своему страху в глаза и избавься от этой фобии. Просчитай риск и действуй. Отмечай все свои пусть маленькие, но победы. Не бойся рисковать. Забудь об осуждении или сплетнях. Не позволяйте неудачам и недостаткам диктовать тебе. Не бойся жить. Будь смелее.

Смелость – удел сильных мира сего. Смелость – это твое щит и меч в современном мире. Без нее ты ничего не добьешься. Смелость кроется не только в мечтах и планах, но и действиях. Успешные люди не пасуют перед возможностями. Они не трусы. Покинь пределы зоны комфорта. Двигайся вперед. Брось себе вызов и сам прими его. Будь смелым.

Источники:

http://mozgius.ru/psihologiya/razvitie/kak-stat-smelym.html
http://www.kakprosto.ru/kak-817834-kak-stat-hrabree
http://mensby.com/mens/brutal/6750-how-become-courageous

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector