5 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как научиться любить

5 способов научиться любить по-настоящему

Слово «любовь» используется, возможно, чаще, чем необходимо. Мы все хотим делиться любовью, получать любовь, чувствовать себя любимыми. Это движущая сила в нашей жизни. Но само слово имеет так много разных версий и оттенков, что его смысл стал довольно субъективным: «Если ты меня любишь, ты сделаешь то, о чем я прошу…». Мы постоянно находим способы измерить чью-то любовь – и нашу собственную – и использовать это в своих интересах. Любовь используется как прикрытие для страха, неуверенности, пустоты и глубоких проблем, которые нам еще предстоит решить внутри себя. Мы настолько далеки от реального смысла любви, что не всегда знаем, что это такое?

Не волнуйтесь: никогда не поздно научиться любить по-настоящему!

1. Примите целое. Любить кого-то – это принять его полностью вместе со всеми недостатками. Любовь не стремится к изменениям и ничего не требует. Она бескорыстна. Любовь воспринимает человека в цельности, и её задача – это не судить. Любовь – это безопасное, теплое и гостеприимное место для вашего избранника. Если вы пытаетесь изменить кого-то или ищете способы манипулировать, чтобы получить то, что хотите, это уж точно не та любовь, о которой мы говорим. Попытайтесь понять, что действительно происходит. Спросите себя, почему вы хотите изменить этого человека? Затем спросите себя снова. И снова. Например, если ваш ответ «Я хочу изменить его, потому что мне не нравится, как он делает то-то и то-то», тогда спросите себя: «Почему мне это не нравится?» Если ваш ответ: «Потому что это меня смущает», тогда спросите себя, почему это вас смущает. Может оказаться, что вы на самом деле хотите не менять другого человека, а избежать собственного дискомфорта.

2. Поддерживайте и лелейте. Любовь – это поддержка, поощрение и мотивация стать еще лучше. Иногда это означает держать зеркало перед другим человеком, чтобы помочь ему видеть себя. Любовь стимулирует и способствует росту и развитию. Если вам трудно поддерживать кого-то, спросите себя, почему? Снова задайте себе три вопроса. Эти вопросы – это отличный способ узнать себя. А ответы – прекрасная возможность найти скрытые страхи, а также ограничивающие вас убеждения и качества, требующие работы над собой. Так что вы сможете еще и разобраться в себе, взглянув на то, как вы относитесь к другим людям, особенно к тем, кого вы любите.

3. Выучите язык Любви. Любовь – это противоположность страху. Любовь – это умение отдавать, а не брать. Любовь спрашивает: «Что я могу сделать для вас?», а страх (или отсутствие любви) задает вопрос: «Что я получу от этого?» Любовь можно описать как полученный дар. Вы дорожите им, гордитесь им, цените его красоту. Этот дар – другой человек. Любовь уважает его и всегда стремится защищать, оберегать и помогать развитию. Любовь разговаривает мягко и нежно. Если вы обнаруживаете, что вы кричите, насмехаетесь, манипулируете или действуете агрессивно в отношении того, кого любите, спросите себя, как вы можете изменить эту поведенческую модель. Когда вы начали её применять? Рассматриваете ли вы её как защитный механизм? Зная, что любовь означает уязвимость и открытость, какими другими способами вы можете достучаться до другого человека, не заставляя его чувствовать себя плохо?

4. Любовь подразумевает умение отпускать. Часто, когда вы кого-то любите, вам приходится принимать очень трудные решения для общего блага. Бывают ситуации, когда отпустить человека – это самая лучшая вещь, которую вы можете сделать для него. И для этого требуется мужество и настоящая любовь. Необходимость отпустить непременно вызовет в вас всевозможные эмоции и страхи. Найдите способ сделать это проще, спросив себя, каков корень этого страха. Это привязанность? Если да, то какой смысл вы придавали отношениям, от которых так трудно отказаться? Какими способами можно себя исцелить, зная, что человека просто необходимо все же отпустить?

5. Настоящая любовь начинается внутри. Любовь к себе – это первое требование, если вы хотите научиться любить кого-то другого. Вам нужно беречь себя, питать свое тело и душу и ощущать себя счастливой. Если вы начнете сдаваться и рассыпаться на части, вы не сможете никого любить. Если бы вы относились к другим так, как вы относитесь к себе, хотели бы они быть рядом с вами? Примите себя полностью и безраздельно, поддерживайте, холите и лелейте себя. В конце концов, станьте своим собственным поклонником! А также научитесь отпускать людей, места или вещи, которые больше ничего не значат в вашей жизни!

Читать еще:  Что такое кубизм

Как научиться любить. 5 правил. Примеры из жизни

Здравствуйте, друзья! Сегодня мы рассмотрим важнейшую тему: Как научиться любить.

Недаром, в заголовке стоит слово НАУЧИТЬСЯ. Дело в том, что мы часто употребляя слово «любить», «любовь», понимаем, что без любви – никуда! А её всем не хватает! Не все умеют любить! И в школе этому не учат! И в семье тоже! Вспомните, привелось ли вам жить в счастливой семье, где царила любовь и взаимная поддержка? Нет?

Не всё потеряно! С сегодняшнего дня мы узнаем 5 правил, которые надо изучить и применить, чтобы научиться любить. Это касается развития любви родителей к ребёнку, ребёнка к родителям, ребёнка к учителям, отношений с любимым (любимой), братских и родственных отношений.

5 правил, которые помогут научиться любить.

  1. Первое правило: В первую очередь, обращаем внимание на любовь к себе. Если не достаточно любим и уважаем себя, окружение тоже не станет любить и уважать Вас. Потому что Вы притягиваете к себе подсознательно это отношение.

Любовь к себе делает человека сильным и защищённым. Такой человек знает себе цену и не позволит на себя нападать.

Вы обратили внимание, что на сильных людей не нападают? Нападают на слабых людей, которые своим биополем «сигнализируют», что они слабые.

Даже свекровь вас не сожрёт, если Вы — сильная, да ещё под защитой любящего мужа.

Даже собаки нападают на слабых людей, а сильных обходят стороной, боятся.

Так и окружение. Сильную душу не обидят, а кто осмелиться обидеть, ТУТ ЖЕ! получит достойный отпор.

Итак, любовь Вас самих к себе притягивает любовь и уважение Вашего окружения.

  1. Второе правило: Любовь развивается действием, служением. Вы служите человеку своего окружения бескорыстно. При этом Вы испытываете чувство удовлетворения от того, что Вы такой сильной души человек. Ведь Вы можете сделать что-то хорошее для другого человека, нужное ему, и вызвать чувство благодарности у него. А это чувство даёт отзвук во Вселенной, который очищает нашу Землю от негатива.

При служении лучше не принимать никаких «отдарков». Решительно и вежливо отказывайтесь от них. Эти отдарки, т.е. ответные подарки, притупляют чувство благодарности. Человек отдарился каким-нибудь гнилым яблоком и забыл, какое добро Вы для него сделали.

Посмотрите видео от Алёны Ковальчук, о том, как полезно служить людям, как возрастает наша внутренняя сила, когда мы служим людям:

  1. Третье правило: Любовь надо ВЫРАЖАТЬ. Прикосновениями, объятиями, поцелуями, добрыми словами, сиянием любящих глаз, внимательным выслушиванием и искренним сочувствием. Мало молча любить и что-то делать для человека. Надо ежедневно выражать своё чувство.

Психологи утверждают , что для крепкого физического и психического здоровья человеку необходимо не менее 4 объятий в день — для выживания, 8 объятий для сохранения и улучшения здоровья, 12 объятий — для душевного роста и развития. А без объятий душа человека скукоживается и засыхает.

Используйте все 5 инструментов своего тела, как в притче Бедняк и Будда (посмотрите её здесь) для развития и укрепления любви, и постепенно это войдёт в привычку, а затем в образ жизни.

При этом необходимо учить своих детей выражать свою любовь и уважение.
Часто мы думаем, ах, какой нелюбящий, неблагодарный ребёнок у нас вырос! Мы ему всё до последней капельки отдаём, а он не ценит.

Мой вопрос: а Вы учили его любить людей? Или он просто брал все блага с блюдечка, как божья коровка? Ребёнка надо учить любить людей и выражать свою любовь. Иначе упущение будет трудно исправить, когда ребёнок вырастет.

Читать еще:  О чем сериал Ривердейл

Пусть ребёнок нарисует рисунок специально для папы, а не просто нарисовал и положил всем на обозрение, мол, вот какой он хороший!

Пусть выучит уроки до прихода родителей с работы. Этим он выразит свою любовь: пусть родители радостно отдохнут после трудового дня. Им не надо корпеть над уроками ребёнка и сдерживать себя от раздражения.

Пусть ребёнок возьмёт на себя труд по дому, например, убрать свои игрушки. При этом надо объяснить ему, что этим он выражает любовь к родителям, а родители ценят это и растроганы его действием.

Пусть ребёнок на карманные деньги купит родителям мороженое – это ВЫРАЖЕНИЕ ЛЮБВИ. И это надо объяснять ребёнку и поощрять его действия.

Также родители должны акцентировать внимание ребёнка на труд его учителей, показывать ему их достоинства, учить выражать внимание и любовь к учителю.

  1. Четвёртое правило: всегда замечайте проявление любви других людей и дарите им взгляд, наполненный благодарностью, старайтесь в ответ служить им.

Я знаю семейную пару, в которой муж всю жизнь, даже в пожилом уже возрасте не устаёт выражать восхищение своей женой – моей подругой молодости. Он нежно целует её, смотрит в глаза, выражает заботу, если она больна. Достаёт нужные травы.

А главное, своим примером он научил и сына выражать любовь. Сын также при встрече всегда нежно целует свою маму и смотрит с нежностью в её глаза. Сын уже давно женат, живут они отдельно, но правила выражения любви служат ему. Семья у него хорошая, крепкая. Подруга сказала мне, что сын со своей женой буквально растворены друг в друге.

А это дорогого стоит. Труд родителей по воспитанию любви в сыне теперь служит передаче традиций из поколения в поколение.

Посмотрите видео от психолога Натальи Чайки о важности выражения Любви:

  1. Пятое правило: Нельзя замыкаться исключительно на своих интересах, какими бы интересными и важными они не были.
    Такие люди попадают под категорию (я, может быть, скажу грубо, но точно) импотентов – онанистов. Известно, что онанисты нужны только себе, и у них рано развивается импотенция . Но к этой категории относятся и душевные импотенты – онанисты, которые удовлетворяются только собственными интересами.

Ну и где тут любовь?

К этой категории могут относиться (не все, но бывают среди них):

  • Научные работники, которых, кроме науки, никто и ничто не интересует.
  • Деятели искусства
  • Бизнесмены, круглосуточно погруженные только в свои расчеты прибыли — убытков.
  • Любители рыбной ловли, уезжающие от семьи каждый выходной на рыбалку.
  • Любители-автомобилисты, все выходные дни пропадающие в гараже.
  • Маменькины сынки, для которых мама – начало и конец света. Помните Женю Лукашина (играет его знаменитый артист Андрей Мягков) из фильма Эльдара Рязанова «С лёгким паром»?
  • Жена, родившая ребёнка и полностью переключившая внимание на него, забыв о муже, ставшем ей в обузу. Зачастую, она и в ребёнке воспитывает неприязнь к отцу, чтобы полностью пользоваться любовью ребенка только к себе.
  • Муж, соперничающий с женой за любовь ребёнка. В качестве яркого примера вспомните отца знаменитой актрисы Людмилы Гурченко, который устранил её мать от воспитания дочки путём унижения и обид. Людмила Гурченко, даже став взрослой и зрелой женщиной, так и не смогла полюбить свою мать.

Любила Людмила, точнее, обожала, только отца. Это неблагоприятно отразилось на семейной жизни Людмилы. Поучительная история. Людмила Гурченко ярко описала свою семейную жизнь в книге «Аплодисменты, аплодисменты…». Спасибо тебе, Людмила, за искренность!

  • Дачник, чрезмерно увлекающийся постройками на даче. Я видела на даче своей знакомой, как её муж решил строить ещё один сарай. (Сарай и не нужен был, просто увлечение). Муж трудился полностью с утра до ночи до потери пульса. Строит он себе строит, а жене даже слова ласкового не скажет, не говоря уже о поцелуях. Но ест её пищу с аппетитом. Не умеет этот муж выражать любовь.
  • Вы можете в комментариях, дорогие читатели, продолжить примеры этой нелестной категории импотентов-онанистов. Думаю, что вы найдёте подтверждение и в дальнейшей не сложившейся семейной жизни их детей.

    Надеюсь, что этот список может кому-то раскрыть глаза и поможет научиться любить своё окружение.

    Итоги.

    Дорогие друзья, в этой статье мы изучили очень важную для жизни тему: как научиться любить людей.
    Мы узнали 5 важнейших правил, выполнение которых даст силы и средства научиться любить людей.
    Мы вспомнили примеры из жизни. Вы тоже можете вспомнить примеры из жизни и привести их здесь в комментариях.

    «Мы в ответе за тех, кого мы приручили» (Антуан Сент Экзюпери)

    Я публикую здесь стихотворение моей душевной подруги Светланы Панченко о любви и ответственности каждого человека за счастье своего окружения:

    Любовь – это тема для разных стихов
    Фильмов, спектаклей, рассказов, трудов.
    О ней говорят, мечтают и ждут.
    Но что есть любовь?
    А Любовь – это труд!

    Любовь терпелива, добра и нежна,
    Любовь не ревнива, не делает зла,
    Она доверяет и может прощать,
    Она окрыляет и может спасать.

    Любовь покрывает наши грехи,
    Она не считает ошибки твои.
    Любовь может много,
    Она — на ВЕКА,
    Она не пройдёт НИКОГДА!

    Автор стихов Светлана Панченко, 18.01.2016

    Друзья, давайте послушаем песню Я НЕ МОГУ ИНАЧЕ в исполнении великой певицы Валентины Толкуновой.

    Это видео недоступно.

    Очередь просмотра

    Очередь

    • Удалить все
    • Отключить

    YouTube Premium

    Фильм «Как научиться любить». Как найти Любовь? Как сохранить семью

    Хотите сохраните это видео?

    • Пожаловаться

    Пожаловаться на видео?

    Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

    Понравилось видео?

    Не понравилось?

    Текст видео

    Документальный фильм «Как научиться любить» ОО Общее Дело
    Понравилось видео — поделись с друзьями, поддержи
    ✅ https://www.youtube.com/proektobsheedelo — заходи к нам

    Общероссийской общественной организации «Общее дело». В его основу легла повесть Л.Н. Толстого «Крейцерова соната».

    Почему яркие чувства, которые бывают в начале отношений, остывают? Как следует понимать известную поговорку «от любви до ненависти один шаг»? И вообще, есть ли любовь?

    В фильме поднимаются многие актуальные вопросы об отношениях мужчины и женщины. Предлагается нестандартный взгляд на проблему создания семьи и поддержания отношений.

    Подпишись на наши ресурсы, это поможет Общему Делу:

    Фильм был снят за счёт финансовой поддержки неравнодушных людей. Мы выражаем им искреннюю благодарность!

    Любовь к себе порой необходима, но так важно научиться любить по настоящему!)
    Проблемы в семье образуются у многих, но нельзя отчаиваться! Развитие человек безгранично, мы можем преодолеть все страхи и решить все проблемы!)
    Спрашиваете как сохранить семью или как вернуть жену или мужа ?
    Ответ очевиден — начинать надо с себя и самоанализа, развивать себя многогранно научиться принимать себя. Принятие себя целиком — это фундамент для дальнейшего развития. Комплексно избавиться от вредных привычек, увеличить рацион полезных привычек для развития личности. Стать примером для всех вокруг и для себя самого, но не ждать того, что другие быстро увидят ваши изменения к лучшему!
    А просто идти вперёд!Действуя и улучшая себя, помогая людям вокруг, особенно близким. Зарядитесь терпением и идите вперёд к вашей мечте, к крепкой семье и дружбе, познавая и оберегая настоящую любовь и вашу семью.

    Мы представители организации Общее Дело и для нас очень важно будущее как персонально выбранного человека, так и всей нашей родины и мира в целом!
    Люди из Общего Дела бывают самыми разными и у вас есть возможность вступить в наше движение и вместе творить добрые дела! Мы снимаем образовательные фильмы, которые меняют жизнь простых людей к лучшему. Мы проводим лекции в школах и многое другое! Вместе улучшим жизнь и построим потрясающий, удивительный мир. Спасибо вам за внимание. Процветания вам и вашим семьям.

    Источники:

    http://flytothesky.ru/5-sposobov-nauchitsya-lyubit-po-nastoyashhemu/
    http://putikzdorovju.ru/kak-nauchitsya-lyubit/
    http://www.youtube.com/watch?v=-5BbjrmYH_c

    Ссылка на основную публикацию
    Статьи c упоминанием слов:
    Adblock
    detector