0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Для чего нужна мужчинам фолиевая кислота

Содержание

Фолиевая кислота для мужчин: для чего нужна, дозировка, чем полезна при планировании беременности

Пьют ли мужчины фолиевую кислоту. Фото: facenewss.ru

Фолиевая кислота — это витамин B9, который благоприятно влияет на состояние репродуктивной системы — как мужской, так и женской. Поэтому его назначают пациентам во время подготовки к зачатию ребенка.

Чем полезна фолиевая кислота для мужчин

Наиболее значимыми функциями активного вещества в метаболизме являются:

  • Стимуляция выработки эритроцитов в ткани костного мозга;
  • Улучшение активности печени, кишечника и других отделов пищеварительной системы;
  • Ускорение окислительно-восстановительных процессов в тканях;
  • Стимуляция иммунной системы организма;
  • Восстановление активности нервной системы.

Интересный факт! Фолиевая кислота также помогает усвоению других витаминов, особенно из группы В. Регулярное употребление питательного вещества предотвращает болезни сердечно-сосудистой системы, улучшает микроциркуляцию в тканях и уменьшает уровень артериального давления.

Фолиевая кислота для мужчин. Фото: pinterest.ru

Для чего нужна фолиевая кислота мужчинами

Фолиевая кислота для мужчин активно применяется для нормализации активности мужской половой системы. Вещество благоприятно сказывается на микроциркуляции и кровообращении. Поэтому достаточное поступление фолиевой кислоты в организм мужчины обеспечивает нормальную продолжительную эрекцию за счет сильного прилива крови в артерии половых органов.

Кроме того, витамин благоприятно влияет на состояние семенников. Применение фолиевой кислоты для мужчин способствует выработке сперматозоидов, поэтому высокий уровень вещества в организме обеспечивает достаточное содержание мужских половых клеток в сперме. Дополнительным эффектом того, чем полезна фолиевая кислота для мужчин, является воздействие на состав семенной жидкости. Витамин улучшает общее состояние сперматозоидов. На фоне поступления фолиевой кислоты в организм уменьшается количество поврежденных клеток спермы — мутировавших или несовершенных. Поэтому влияние витамина значительно повышает вероятность оплодотворения.

Фолиевая кислота для мужчин при планировании беременности

Многие пациенты думают о том, для чего нужна мужчинам фолиевая кислота. Активный компонент широко применяется при планировании беременности. Причем препараты, содержащие данный витамин, назначаются как женщинам, так и мужчинам, так как их влияние благотворно сказывается на состоянии половой системы. Достаточное поступление витамина в организм обеспечивает семейной паре быстрое зачатие.

Фолиевая кислота для мужчин при планировании беременности. Фото: yandex.ru

Фолиевая кислота от бесплодия

Фолиевая кислота входит в комплекс лекарственных мероприятий, направленных на устранение бесплодия. Клинические исследования показали, что поступление полезного вещества в организм значительно снижает риск развития недостаточной выработки сперматозоидов в теле человека. Влияние витамина способствует дополнительной активации половых органов, что приводит к повышению вероятности зачатия. Поэтому фолиевая кислота назначается при бесплодии мужчинам.

Интересный факт! Использование витамина значительно снижает вероятность нарушений в развитии ребенка. У большинства мужчин при образовании сперматозоидов формируется примерно 4% поврежденных и травмированных клеток. Если они соединятся с яйцеклеткой в процессе оплодотворения, то у ребенка могут развиться определенные пороки развития. Фолиевая кислота для мужчин снижает количество измененных половых клеток в сперме. Благодаря этому значительно снижается вероятность нарушений закладки органов при формировании плода.

Важно отметить, что для достижения оптимального эффекта от терапии мужчине необходимо отказаться от курения. Никотиновая кислота, поступающая в организм во время употребления сигарет, активно связывается с фолиевой кислотой, что приводит к ее разрушению. Поэтому мужчине стоит ограничить курение хотя бы на срок подготовки к оплодотворению. Пониженная фолиевая кислота у мужчин — это симптом, требующий своевременной коррекции, одним из ключевых компонентов которой является устранение пагубной привычки.

Применение при лечении заболеваний простаты

Фолиевая кислота благоприятно влияет на состояние предстательной железы у мужчины. Этот орган оказывает значительное влияние на состояние половой системы. Поступление фолиевой кислоты в тело пациента обеспечивает нормальную функциональную активность простаты. Благодаря этому значительно снижается вероятность развития рака простаты.

Использовать фолиевую кислоту рекомендуется как здоровым мужчинам, так и пациентам, имеющим патологии предстательной железы. Клинические исследования показали, что активность витамина замедляет течение заболеваний и ускоряет выздоровление пациента. Кроме того, показано, что достаточное употребление фолиевой кислоты на постоянной основе значительно снижает риск такого опасного заболевания, как рак предстательной железы.

Интересный факт! Исследования доказали, что на фоне регулярного использования витамина вероятность возникновения злокачественных новообразований снижается в четыре раза. Поэтому применение препаратов, содержащих фолиевую кислоту, рекомендуется всем мужчинам половозрелого возраста.

Читать еще:  Как стать бизнес ангелом

Структурная формула Фолиевой кислоты C19H19N7O6. Фото: howlingpixel.com

Пациентам необходимо понимать, что фолиевая кислота при изолированном приеме не способна устранить все проявления патологий простаты. Заболевания предстательной железы требуют комплексной терапии, которая включает и другие активные лекарственные средства. Фолиевую кислоту при данных патологиях можно использовать как дополнительный компонент терапии, улучшающий состояние пациента и способствующий его скорейшему выздоровлению.

Дозировка фолиевой кислоты для мужчин

Фолиевая кислота выпускается в форме таблеток, содержащих по 1 мг и 4 мкг активного действующего вещества. Дополнительно в состав препарата входят стеариновая кислота, сахароза и моногидрат декстрозы. В препарате 9 Месяцев Фолиевая кислота дополнительными компонентами выступают: лактозы моногидрат (таблеттоза 80), кремния диоксид коллоидный, коповидон (коллидон VA-64), магния стеарат. Эти компоненты необходимы для оптимального усвоения фолиевой кислоты в организме мужчины.

Инструкция по применению определяет то, как принимать фолиевую кислоту мужчинам. В профилактических целях препарат применяется ежедневно, по 1 таблетке в сутки. Применение лекарства рекомендуется как женщинам, так и мужчинам, так как благодаря разностороннему воздействию можно добиться оптимального результата от терапии и быстро устранить проявления бесплодия.

Дозировка препарата должна быть увеличена при наличии сопутствующих патологий, которые влияют на метаболизм витамина в организме. К таким заболеваниям относятся:

  • хронические инфекционные процессы в организме;
  • печеночная и почечная недостаточность;
  • цирроз печени;
  • синдром мальабсорбции;
  • гемолитическая анемия.

Фолиевая кислота с витаминами B12 и B6. Фото: gastronomiayviajes.com

Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Если принимать препарат бесконтрольно, то у мужчин могут возникнуть побочные действия от фолиевой кислоты. Специалист может учесть все особенности состояния пациента, сопутствующие заболевания и другие важные факторы. На основании этих данных врач может подобрать оптимальную дозировку фолиевой кислоты мужчинам при планировании беременности. Это обеспечит эффективное воздействие на организм пациента без возникновения каких-либо побочных эффектов.

Совместимость с другими витаминами

Дополнительно к назначению фолиевой кислоты врачи обычно рекомендуют своим пациентам применение и других лекарственных препаратов, содержащих витамины для мужчин, необходимые для зачатия. Благоприятным действием на организм мужчины обладают:

  • Витамин Е. Вещество стимулирует выработку спермы и увеличивает содержание в ней активных сперматозоидов, способных к оплодотворению.
  • Витамин D. Активный компонент влияет на репродуктивную систему, способствуя восстановлению половой активности пациента.
  • Витамин А. Препараты на основе витамина из группы способствуют улучшению общего состояния человека и восстановлению нормальной активности половой системы.
  • Йод. Достаточное поступление микроэлемента необходимо для нормальной активности щитовидной железы. Этот орган регулирует все процессы в организме, в том числе и процессы образования сперматозоидов в мужских половых органах.

Вывод

Комплексное воздействие на организм пациента способствует быстрому восстановлению активности семенников человека. Таким образом, фолиевая кислота представляет собой активный компонент, необходимый для нормального функционирования мужской половой системы. Пациентам рекомендуется использовать препараты на основе данного витамина при планировании беременности.

Регулярное использование фолиевой кислоты для мужчин особенно рекомендуется при наличии каких-либо нарушений в половой системе. Препараты стоит использовать при наличии патологий предстательной железы, благодаря чему улучшается общее состояние организма пациента и повышается вероятность зачатия ребенка.

Фолиевая кислота для мужчин: польза, инструкция по применению витамина В9

Недостаток витамина В9 ведет к ухудшению свойств спермы, нарушению потенции. Фолиевая кислота для мужчин особенно важна перед зачатием женщины, вещество предотвращает возникновение мутаций сперматозоидов, а значит и патологий плода. Прием витамина также полезен для сердца, мозга, иммунитета, пищеварения.

Что это такое?

Фолиевая кислота или B9 — витамин, ответственный за образование здоровых клеток, а также их деление, репликацию ДНК, функционирование нервной системы, здоровье костного мозга.

Относится к водорастворимой группе, поступает в организм вместе с пищей, продается синтетическим средством в аптеках и в виде БАДов в специализированных магазинах.

Зачем мужчинам пить фолиевую кислоту: 15 показаний

Вопреки распространенному мнению, B9 нужен мужчинам не меньше, чем женщинам. Показаниями к его приему являются:

  • анемия;
  • нарушения памяти;
  • расстройство пищеварения — сниженная кислотность, отсутствие аппетита, диарея;
  • депрессия, нервозность;
  • рассеянность, проблемы с концентрацией;
  • слабость;
  • ухудшение потенции;
  • малое количество здоровых сперматозоидов в спермограмме;
  • бесплодие;
  • риск развития онкологии, болезни Альцгеймера;
  • нарушение полового созревания у подростков;
  • снижение иммунитета;
  • проблемы со свертываемостью крови;
  • лейкопения.

Обязателен прием фолиевой кислоты при планировании беременности.

Всегда ли это нужно делать? (+ суточная норма)

Как часто и нужно ли вообще пить «лекарство» во многом зависит от рациона. Если в употребляемых продуктах достаточно B9 для набора суточной нормы (около 0,4-0,5 мг (400-500 мкг)), принимать фолиевые добавки требуется только перед зачатием.

В случае возникновения симптомов, говорящих о дефиците вещества, рекомендуется сдать кровь на анализ (норма 3—17 нг/мл (или 7 до 45 нмоль/л)). Врачебный контроль требуется и при длительном курсе или подозрении на гипервитаминоз.

9 полезных свойств фолиевой кислоты для мужчин

B9 — важнейшее для здоровья вещество. Польза фолиевой кислоты для мужчин проявляется в следующих воздействиях:

  • снижение восприимчивости к стрессу;
  • стимуляция синтеза эритроцитов и кроветворения в целом;
  • повышение активности головного мозга, способности к концентрации внимания;
  • профилактика мутаций, в том числе сперматозоидов, предотвращение образования раковых клеток;
  • нормализация метаболизма;
  • улучшение пищеварения;
  • повышение иммунитета благодаря увеличению выработки лейкоцитов;
  • усиление потенции;
  • стимуляция роста и деления клеток.

Очень важен этот нутриент для спортсменов, особенно занимающихся бодибилдингом. Помимо улучшения снабжения тканей кислородом, он обеспечивает правильный отклик и более быстрый рост мышц.

Читать еще:  Каково основное назначение поисковой системы

Кроме того, фолиевая кислота важна для синтеза серотонина, а значит, ее нормальный уровень способствует улучшению настроения, повышению работоспособности.

Влияние на потенцию

Нормализация кроветворения и состава крови оказывают положительное влияние на весь организм, способствует усилению либидо и хорошей эрекции. Важна фолиевая кислота для потенции мужчин, а также состава спермы, возможности зачатия. Снижение уровня стресса стимулирует выработку тестостерона — главного мужского гормона, ответственного за сексуальную активность.

Противопоказания и возможный вред организму

Как и все витамины, B9 опасен при передозировке, а в некоторых случаях вообще противопоказан в виде аптечных и спортивных добавок. Содержащие его средства нельзя пить в ряде ситуаций:

  • индивидуальная непереносимость;
  • гиповитаминоз B12.

Нутриент может снижать эффективность противосудорожных препаратов, усвоение B12. Не рекомендуется применение совместно с антибиотиками. При онкологии нужно согласовать возможность приема с лечащим врачом.

Гипервитаминоз B9 грозит неприятными последствиями:

  • анемия из-за дефицита B12;
  • усугубление эпилепсии;
  • нервозность, раздражительность;
  • доброкачественные и злокачественные новообразования из-за чрезмерного усиления роста клеток.

Один из первых симптомов передозировки — вкус железа во рту. Из побочных эффектов отмечают тошноту, аллергические реакции, метеоризм.

Если в организме нарушено усвоение нутриента, например, из-за проблем с печенью, в крови может накапливаться его неметаболизированная форма, повышающая риск развития раковых опухолей и затрудняющая выявление дефицита B12.

Лучшие добавки с витамином В9. Топ-5

Казалось бы, зачем принимать таблетки, если фолиевая кислота содержится в пище? Но не всегда есть возможность добрать норму витамина из продуктов, кроме того, есть вещества, с которыми B9 лучше усваивается.

Медикамент продается как в чистом виде, так и в составе комплексных добавок:

  • Гемоферон с высоким содержанием железа, дополнен B9, B12;
  • Доппельгерц Актив с фолиевой кислотой, витаминами E, C, группой B;
  • Фенюльс Цинк, восполняющий дефицит B9, железа, цинка;
  • Компливит, содержащий целый комплекс нутриентов;
  • Фолибер с витаминами группы B.

Для улучшения усвояемости, фолиевую кислоту желательно употреблять вместе с аскорбиновой (витамин С).

Как пить фолиевую кислоту мужчине перед зачатием: дозировка

Ответственность по отношению к детям должна проявляться уже на этапе подготовки к родительству. Прием B9 снижает риск мутации половых клеток, а соответственно — возникновения аномалий у ребенка.

Фолиевая кислота для мужчин при планировании беременности прописывается за 3 месяца до предполагаемого зачатия в дозировке 1 (в отдельных случаях до 5) мг в сутки. Рекомендуется заранее сдать анализ крови и спермограмму для отслеживания результатов.

Пить таблетки нужно утром, после завтрака. На время приема желательно исключить курение и употребление алкоголя, так как они разрушают нутриент.

Возможен ли прием для профилактики эректильной дисфункции после 50 лет?

B9 положительно воздействует на организм в любом возрасте, косвенно улучшает потенцию. Поэтому его можно и нужно принимать после 50 лет, в этом возрасте важна профилактика не только импотенции, но и онкологии, диабета, снижения мозговой активности, пороков сердца, болезни Альцгеймера.

Цена, где купить и какой препарат выбрать?

Медикаменты и БАДы с синтетической формулой продаются в аптеках, цены на вещество без добавок начинаются с 30 рублей, в комплексе — с 500 рублей. Выбор комплексного препарата зависит от проблемы, рекомендованы добавки с витамином C, так как он улучшает усвоение, и B12, чтобы снизить риск его дефицита.

Кроме того, следует обращать внимание на количество B9 и его сопоставимость с назначенной врачом дозой — более концентрированные препараты приобретать выгоднее, но делить таблетку на несколько приемов неудобно, а капсулу и вовсе невозможно. Важно проконсультироваться со специалистом.

В каких продуктах питания фолиевой кислоты содержится больше всего: таблица с ТОП-20 наименованиями

B9 содержится в пище, максимум его в мясе, печени и бобовых. Но во время термической обработки витамин разрушается, а потому для восполнения нехватки лучше употреблять овощи, фрукты и зелень в сыром виде.

Передозировка «природной» фолиевой кислотой практически невозможна, кроме того, продукты питания содержат разные ее формы — фолаты. В отличие от синтетического вещества, они не остаются в организме в неметаболизированном виде. Лучше всего нутриент усваивается из растительной пищи, а также в сочетании с молочными продуктами, содержащими бифидобактерии.

Мнение врачей

Медики рекомендуют регулярно восполнять недостаток фолатов, употребляя продукты, содержащие их или специальные синтетические добавки. Особенно важно устранить дефицит перед зачатием ребенка.

Инструкция по применению фолиевой кислоты для мужчин должна быть дана врачом, желательно после обследования. Ее следует придерживаться, не снижая и не повышая дозу, поскольку недостаточное количество вещества не даст желаемого эффекта, а чрезмерное может привести к передозировке.

Доктора назначают нутриент не только для повышения качества спермы, но и с целью профилактики патологий сердца, нормализации работы желудка и кишечника. Если показан длительный курс, нужно контролировать содержание в крови и усвоение В9 с помощью анализов.

По мнению врачей, витамин лучше принимать совместно с аскорбиновой кислотой. Кроме того, таблетки нельзя хранить открытыми, поскольку действующее вещество может разрушиться под солнечными лучами.

Отзывы

Мужчины реже женщин принимают фолиевую кислоту, поскольку немногие осведомлены, для чего и насколько она необходима. Чаще ее назначают врачи, после выявления той или иной проблемы.

Отзывы мужчин подтверждают необходимость вещества для общего тонуса и здоровья всего организма. Многие отмечают положительное влияние фолатов на потенцию, работоспособность, самочувствие в целом. Встречаются сравнения с тонизирующими препаратами. Много положительных отзывов от спортсменов, отмечающих снижение утомления, ускорение мышечного роста.

Читать еще:  Можно ли изменить свои гены

Страдающие анемией хорошо отзываются о комплексных медикаментах с B9 и железом, улучшение состояния отмечается также при стрессах, перенапряжении, снижении иммунитета, кожных проблемах, выпадении волос.

Но больше всего откликов от мужчин, столкнувшихся с проблемами при зачатии. Прием нутриента многим помог улучшить качество семенной жидкости, встречаются случаи восстановления репродуктивной функции при почти полном отсутствии живых сперматозоидов.

Антон, 32 года:

«Про фолиевую кислоту узнал случайно, не подозревая, что это витамин В9. В общем, когда с потенцией начались проблемы небольшие, решил попробовать пропить средство. Пошел в аптеку и купил, рублей 100 отдал вроде бы. Спустя недели 3 ситуация улучшилась, либидо точно усилилось, с эрекцией непонятно, вялость осталась, но это может быть особенность организма у меня такая, врач говорил, что такое бывает. Да и так стал чувствовать себя лучше, спать нормально, высыпаться за 7-8 часов, рост мышц пошел, а то за 5 лет хождений в зал застой выработался».

Петр, 50 лет:

«В свои 45 лет столкнулся с настоящим кризисом среднего возраста. Проблемы были буквально со всем, начиная от секса и заканчивая вообще нормальной повседневной жизнью. Какая-то апатия напала, на работу перестал ходить, ничего не сказав начальнику, с женой постоянно ругался по каждому поводу и без повода. Пошел к врачу, тот добавку витаминную выписал, на основе фолиевой кислоты. Она и вывела меня с депрессии. Сейчас и не припомню уже как назывался препарат, но уже через 5 дней приема снова захотелось жить, почувствовал себя мужчиной».

Сергей, 24 года:

«С эректильной функцией всегда все хорошо, но вот когда с женой решили завести ребенка, столкнулись с тем, что ничего не получается. Год старались, и все впустую. В итоге было решено пройти обследование, и ей, и мне. У нее все оказалось хорошо, а вот у меня в спермограмме достаточно «грустно». Уролог, к которому ходил, заверил, что ситуация поправима и назначил прием биологической добавки с фолиевой кислотой, другими витаминами группы В и микроэлементами, а также препарат Potencialex. Пил ее их месяц, через несколько недель случилось зачатие, мы очень рады».

Польза фолиевой кислоты для организма мужчин

Биологическая роль, отведенная мужскому полу природой, зачатие здорового потомства. Для того чтобы генетический материал был качественным, происходит постоянное обновление сперматозоидов. Основным элементом повышения качества семенной жидкости является фолиевая кислота для мужчин.

Витамин В9 был синтезирован из листочков шпината, благодаря чему и получил свое название, от латинского folium, что означает лист. Но обнаружен он был ранее, еще в 1930 году, в пивных дрожжах. Было доказано положительное влияние на здоровье беременной женщины. Можно ли пить фолиевую кислоту мужчинам, которым не приходится вынашивать младенца, для чего она нужна, будет рассказано ниже.

Польза для мужского организма

Польза фолиевой кислоты для мужчин обусловлена уникальными свойствами витамина:

  • участие в репликации клеток, переносящих наследственную информацию;
  • регуляция функции кроветворения костным мозгом;
  • обновляет и регенерирует клетки;
  • помогает синтезировать гормоны, в том числе серотонин, которые улучшают состояние мозговой активности;
  • помогает выработке желудочной кислоты, стимулирует аппетит;
  • помогает нормальному функционированию кишечника и печени;
  • обладает антистрессовой способностью;
  • принимает участие в метаболических процессах по расщеплению белков и жиров;
  • стабилизирует состояние нервной системы, уменьшает агрессивность, раздражительность;
  • влияет на процессы кроветворения, усиливает потенцию;
  • улучшает качественное и количественное состояние сперматозоидов, снижает число дефектных клеток.

Важная область, для которой нужна фолиевая кислота мужчинам, это сердечно-сосудистая система. Воздействие витамин начинает оказывать еще во время внутриутробного развития эмбриона, формируя сердце и сосуды. В более зрелом возрасте актуальной задачей является поддержание здоровья. Фолиевая кислота для мужчин выступает первым средством профилактики благодаря способности регулировать уровень метонина и гомоцистеина, повышение концентрации которых ведет к риску сердечных патологий.

Витамин также показан к приему мужчинам для профилактики болезни Альцгеймера. В9 на пятьдесят процентов снижает риск образования этой грозной болезни.

Чем еще полезна для мужчин фолиевая кислота – так это своим противоопухолевым действием. Благодаря способности восстанавливать дефектные клетки, ликвидировать сбои и мутации во время репликации, прием витамина В9 оказывается хорошим профилактическим средством против колоректального рака.

Не последнее место в списке, чем полезна для мужчин фолиевая кислота, занимает профилактика диабета. Способность усиливать возможности организма разъединять триглицериды помогает снижать уровень сахара в крови.

О полезных свойствах фолиевой кислоты можно посмотреть видео:

Показания к применению фолиевой кислоты

В инструкции по применению фолиевой кислоты для мужчин указываются случаи, при которых назначают В9:

  • профилактика сердечно-сосудистых патологий;
  • высокий уровень стресса, депрессии;
  • улучшение мозговых функций;
  • лечение анемии;
  • планирование беременности;
  • лечение бесплодия;
  • укрепление костно-мышечной системы.

Планирование ребенка

Для многих семей планирование семьи – ответственное мероприятие. К нему готовятся заранее, исключают из своего рациона алкоголь и табак, регулируют питание. В число мероприятий входит применение В9.

Фолиевая кислота для мужчин при планировании беременности назначается заранее, за девяносто дней до того, как приступить к зачатию. Цель – повысить жизнеспособность, активность и качественный уровень спермы. Уменьшить количество дефектных и деформированных сперматозоидов, способных вызвать генетические нарушения у потомства. При планировании зачатия фолиевая кислота более полезна для мужчин, для женщин потребность возрастает во время вынашивания ребенка.

Если семейной паре несколько лет не удается завести малыша, витамин В9 в сочетании с токоферолом используют для борьбы с бесплодием.

Источники:

http://filzor.ru/news/folievaya_kislota_dlya_muzhchin/
http://malepotency.ru/folievaya-kislota-dlya-muzhchin.html
http://natulife.ru/pitanie/nutrienty/vitaminy/gruppa-b/b9/folievaya-kislota-dlya-muzhchin

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector